Китайский путь в здоровую и долгую жизнь
Кви Гонг создает хорошее настроение, поддерживает здоровье, подходит для всех возрастных групп и этим видом спорта легко заниматься.
История Кви Гонг насчитывает более 4000 лет и уходит своими корнями к медицинским традициям Китая. Кви Гонг это сочетание медитации, дыхания, осанки и движений. Движения во время упражнений нацелены на то, чтобы сделать возможным течение реки Кви (анергии) через организм.
Существуют различные школы и упражнения Кви Гонг. Тренеры в альпенмедотеле обучают восьми фигурам, которые после нескольких часов тренировок можно будет выполнять дома.
Особенно на природе Кви Гонг оказывает благотворное влияние!